Ki jan yo pran swen pou po

Soti nan jèn a laj fin vye granmoun, sa a se yon pwosesis ki nesesè nan lavi. Pa yon sèten laj, akòz faktè tankou limyè solèy la, klima ak sante, akimilasyon nan tras nan tan ak ekspresyon sou figi a ka mennen nan febli nan misk, figi jòn, ondilasyon, tach jòn ak freckles. Kòrèk swen pou po se tou youn nan sa ki lakòz aje po.
Pou konsève pou po a, li enpòtan yo konfòme yo ak yon vi nòmal. Souvan li twò ta pou yo ale nan kabann ka mennen nan koulè mat nan po a ak pèt nan klere. Depi po a trè aktif nan metabolis, nitrisyon adisyonèl ak restorasyon nan domaj pandan dòmi, rèv an reta anpeche restorasyon sa a.
Dlo pou bwè enpòtan anpil pou sante ak bote nan po a. Si kontni dlo a nan po a diminye twò, sa ka mennen nan sechrès, tansyon, ondilasyon ak detachman lokal yo. Se poutèt sa, se prezans nan dlo konsidere kòm yon bon pwodwi kosmetik. Li rekòmande pou bwè dlo sou yon lestomak vid oswa anvan manje maten an, epi yo pa anvan ou ale nan kabann, pou fè pou evite anfle nan po je yo ak fòmasyon nan sache anba je yo. Se dlo pou bwè te fè nan dlo mineral ak ji fre, pandan y ap dlo bouyi ak te yo tou bwason bon.
Po se yon ògàn ki souvan kontakte mond lan deyò. Se sèlman netwayaj regilye ak kòrèk, po a ka kenbe yon entérésan, aparans lis, se konsa ke pou l respire ak mègr nan fonksyon an se nòmal. Pou ralanti aje nan po a, li ta bon pou regilyèman pote soti nan swen pou po ki nesesè yo.
Apre yon jou nan travay di, metòd swen sa yo ka retabli rantabilite a ak klere nan po la.
1. Swen feminen
Facial masaj ak men ka fasilite sikilasyon san ak konplètman detann po la. Ou kapab tou itilize plis netwayaj ak pwosedi idrate fè po a mou ak lis. Cosmetologists souvan itilize metòd sa a lè fè pwosedi kosmetik.
2. Spa - Terapi
Ajoute dwòg nan dlo oswa po anvan naje ka ede yo jwenn nan po a pi vit, soulaje sikilasyon san epi yo gen yon efè dezentoksikasyon. Tou de yon beny ak douch itilize estrès - masaj fasilite sikilasyon san ak retire nan grès.
3. Swen tèmik
Sèvyèt cho, yon sona lokal ak yon beny vapè ka detann porositë, swe ak kondwi pousyè tè. Lè w ap benyen nan yon sona oswa beny vapè, ou ta dwe premye rense pou 10 minit, Lè sa a, rense kalm la, ak Lè sa a, rense pou 5 minit konplètman soulaje sikilasyon an san.
4. Netwayaj ak Swen
Netwayaj po yo ta dwe fè atansyon. Premyèman, Geri po a ak dlo tyèd, ak Lè sa a, subtile ak respire aplike yon krèm idrate an reta sou figi an.
Yon èdtan nan yon semèn nan yon salon bote (kay), mande yon cosmetologist fè swen figi plen, ki gen ladan netwayaj vizaj, masaj vizaj, mask mou, ka akselere sikilasyon an san pou ke po a vin dlo ak eleman nitritif ki sòti nan yon mask ak krèm pou swen, espesyalman nan sezon fredi sèk.
Bon nitrisyon itil pou po a
Premye a tout, li enpòtan yo manje nan yon manje balanse, gen plis legim fre, fwi, pwason ak vyann mèg, pou fè pou evite manje enèvan tankou tabak, alkòl, kafe, te fò ak pwodwi fri. Li rekòmande tou pou manje tankou ti manje ke posib epi bwè plis dlo.